炭酸水!!

2018.04.02 18:01
炭酸水!!

僕がいつも飲んでる飲み物なんですが、最近いろんなメーカー
からでてきたみたい。

最近は
・スターバックス・スパークリング
・コカ・コーラー・ザ・ タンサン・ストロング
などがありレパートリーも増えてきたようです(^o^)

ダイエットや健康に良いなど、様々なメリットがあると言われて
るわけで、ずーーーーーっと続けてるわけですが・・・・・

全然ダイエットにならん!!
体重は増える一方です(泣)

あと炭酸水を飲むと血管の中に炭酸ガスが入りそれによって酸素不足
になり、走っている時と同じような状態になるらしいです。

なので飲みすぎると身体が酸性に近づき、代謝が悪くなり逆に疲れや
すくなってしまうそうです。

まあ、何でも飲み過ぎはいかんですな!!

特にアルコールは(笑)

何でもほどほどが一番♪

ご飯も腹八分目にしよ(≧∇≦)b
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