素人系風俗 DEAR ANGEL 高知店の店長ブログ（【求人コラム】イライラした時は眉の間を押してみよう！）

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素人系風俗 DEAR ANGEL 高知店

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店舗 【求人コラム】イライラした時は眉の間を押してみよう！

求人コラム『イライラ』についてお話します♪


人は誰でも、時にはイライラすることだってありますよね！

「もう～！イライラする～！」って。

つまり神経が高ぶり、興奮したり、腹が立ったり、落ち着かない様子を意味します。

イライラしてると、つい顔にも出てしまうし、呼吸も少し「ハァーハァー」って荒くなってしまいますよね。

頭に血が上って、沸騰寸前の人もいるかもしれません。

しかし、イライラして良いことは一つもありません。むしろ、誰かに八つ当たりしたり、物に当たったりして、関係が悪くなつてしまうことも。

腹を立てることは、けして得ではないのです。損することしかありません。

そこで、イライラを鎮めるために、最適な方法があります。

それは「眉間スイッチ」です！

シワの寄った眉の間を指で押さえてみましょう！

親指と人差し指で眉の間をつまむ感じでもいいと思います。

ぐりぐりとマッサージする感じで、1分ほどやってみて下さい！

あっという間に、それまでイライラしていた気持ちが、スッキリと消えています。

自分が何にイライラしてたかすら忘れていることでしょう。

実は眉の間には、「印堂」というツボがあって、神経を落ち着かせたり、リラックス効果があります。

筋肉の緊張をほぐすことで、イライラしていた気持ちが落ち着くという効果ですね！

不思議と効果があるので、イライラしたときは是非試してみて下さい！

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