店舗 普段の睡眠時間はどれくらいですか?
おはようございます。
スタッフ森田です。
昨夜は羽生くんが2戦連続世界最高だしましたね=
見てはないけどルール改正されて初の評価基準で世界最高点!!
凄いよねー。
フィギュアスケートは自分の中では珍しく観る競技だったから
昨夜のは少し見たかったかも。。。。。
さて、そんな週末の気持ちい朝一番のお題はこちら!!
「 普段の睡眠時間はどれくらいですか? 」
睡眠じかんですかぁ。
だらだら寝るのが好きなので寝れるなら8~10時間
くらいは寝てたいけど・・・・・・
最近5~6時間かなぁ
健康的な睡眠時間は6~7時間でしたっけ?
十分な睡眠時間取れてるはずなのに・・・・・
今朝は目覚ましかけ忘れて寝坊してしまう残念なやつ・・・(´;ω;`)
気を引き締め直して一日頑張ります!!
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