店舗 ロングスリーパー！
布団と友達！
かずお。です！
だんだんと冷えてきて
布団の中が気持ちの良い季節になってきましたね！
布団の中と言えば！
睡眠！！
知っているかと思いますが
とてつもなく大切です！！
1. 身体への影響
• 生活習慣病のリスク増大:
食欲を抑えるホルモン（レプチン）が減り、
食欲を高めるホルモン（グレリン）が増えるため、
肥満や糖尿病のリスクが跳ね上がります。
• 免疫力の低下:
睡眠時間が短いと風邪などの感染症にかかるリスクが高まります。
• 心血管疾患:
血圧が下がりにくくなり、
高血圧や心臓病、脳卒中のリスクが増加します。
2. 脳とメンタルへの影響
• 認知機能の低下:
注意力、記憶力、判断力が低下し、
仕事のミスや事故につながりやすくなります。
• 感情の不安定さ:
些細なことでイライラしやすくなったり、
不安感が増したりし、
長期的にはうつ病のリスクが高まります。
• 脳の老化（認知症リスク）:
睡眠中に脳の老廃物（アミロイドベータなど）が除去されにくくなり、
アルツハイマー病などのリスクが上がります。
3. 社会的影響
• 日中の強い眠気による業務効率の低下や、
運転時の交通事故など、
社会的な損失やコストも大きな問題となっています。
これは！ロングスリーパーになるしかない！！
早寝早起き！
早起きは三文の徳！！！
かずお。
～～～～～～～～～～～～～～～
★店名：松戸デリヘル 熟女ヘブン
★業種：熟女専門デリバリーヘルス
★営業時間：9：00～ラスト
★ＴＥＬ：047-700-5883
★メール：m1914heaven@outlook.jp
★LINEID：jukujoheaven
★LINEURL：https://line.me/ti/p/YMvqWq8_hJ
お店営業HP：https://www.matsudodeli-heaven.jp/
※18歳未満、高校生の応募はできません。
かずお。です！
だんだんと冷えてきて
布団の中が気持ちの良い季節になってきましたね！
布団の中と言えば！
睡眠！！
知っているかと思いますが
とてつもなく大切です！！
1. 身体への影響
• 生活習慣病のリスク増大:
食欲を抑えるホルモン（レプチン）が減り、
食欲を高めるホルモン（グレリン）が増えるため、
肥満や糖尿病のリスクが跳ね上がります。
• 免疫力の低下:
睡眠時間が短いと風邪などの感染症にかかるリスクが高まります。
• 心血管疾患:
血圧が下がりにくくなり、
高血圧や心臓病、脳卒中のリスクが増加します。
2. 脳とメンタルへの影響
• 認知機能の低下:
注意力、記憶力、判断力が低下し、
仕事のミスや事故につながりやすくなります。
• 感情の不安定さ:
些細なことでイライラしやすくなったり、
不安感が増したりし、
長期的にはうつ病のリスクが高まります。
• 脳の老化（認知症リスク）:
睡眠中に脳の老廃物（アミロイドベータなど）が除去されにくくなり、
アルツハイマー病などのリスクが上がります。
3. 社会的影響
• 日中の強い眠気による業務効率の低下や、
運転時の交通事故など、
社会的な損失やコストも大きな問題となっています。
これは！ロングスリーパーになるしかない！！
早寝早起き！
早起きは三文の徳！！！
かずお。
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★店名：松戸デリヘル 熟女ヘブン
★業種：熟女専門デリバリーヘルス
★営業時間：9：00～ラスト
★ＴＥＬ：047-700-5883
★メール：m1914heaven@outlook.jp
★LINEID：jukujoheaven
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お店営業HP：https://www.matsudodeli-heaven.jp/
※18歳未満、高校生の応募はできません。
